アダルトチルドレンの克服には、自分の力と信頼できる友人の力が重要になります。支えてあげることができる力を持った人と繋がりを持つことで、大きく克服することができます。精神科医やセラピストも知らない、人間の原始的な心理に基づいた「ある方法」を5分間行うことで生きづらさをとり除き、アダルトチルドレンから回復する方法はこちら
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