本当の自分(あなた)はとても素晴らしい存在

機能不全家庭で育った人は「自己無価値感」と「自己嫌悪」で苦しむことが多いです。ここから抜け出すには「自分が自分の親になる」ことが必要です。なかなかピンと来ないと思います。1つ1つゆっくり焦らず育んでいけばよいのです。本当の自分(あなた)はとても素晴らしい存在なのです。

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