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「謝るということは、相手の気持ちを自分が受け止めた事を相手に伝える行為」ということが本に書いていまし

「謝るということは、相手の気持ちを自分が受け止めた事を相手に伝える行為」ということが本に書いていました。自分で行動し相手の気持ちを理解して、しっかり受け止めた時に謝る。それが出来た時に本当の謝罪になり相手も自分も癒されるのでしょう。ですので...
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賢いモラルハラスメント加害者は最初に「信頼構築」や「共感」から入り込んできて、その後に心を開かせてか

賢いモラルハラスメント加害者は最初に「信頼構築」や「共感」から入り込んできて、その後に心を開かせてからダメージを与えやすくして心を攻撃していきます。しかし、考える力がなくなっていると、点と点が繋がらないので相手の優しさに騙されてしまいやすく...
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毒親は認知の歪みやマイナス思考を沢山刷り込みました。だけど親もまた刷り込まれているのです。それが繰り

毒親は認知の歪みやマイナス思考を沢山刷り込みました。だけど親もまた刷り込まれているのです。それが繰り返されているのだから親を責めても解決は出来ません。根本解決は「自分が変わること」です。自分が変われば悪い連鎖が良い連鎖になります。
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支配者は支配するために「死後の世界」のイメージをターゲットに植え付けます。地獄とか天国とか。それでコ

支配者は支配するために「死後の世界」のイメージをターゲットに植え付けます。地獄とか天国とか。それでコントロールするのです。○○すれば地獄に落ちるぞと幼少期から恐怖を潜在意識に刷り込んで行く事で得体の知れない恐怖を作りターゲットの行動を支配す...
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モラルハラスメントの連鎖の構図は凄く複雑。例えば3階層になっていたとすると、上の第一階層の隠れ加害者

モラルハラスメントの連鎖の構図は凄く複雑。例えば3階層になっていたとすると、上の第一階層の隠れ加害者(男)と第三階層の被害者(女)が連携している場合がある。そこには恋愛、金銭、精神的利益、性的な関係の上に成り立つ場合もある。そこで第二階層の...
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毒親への恨みは時期が来たら水に流そう!誰にでも醜い部分や汚い部分はある。そして美しい部分もある。ある

毒親への恨みは時期が来たら水に流そう!誰にでも醜い部分や汚い部分はある。そして美しい部分もある。ある程度知ったら水に流そう!「水」は私たちに「過去のいざこざを許すこと」を教えてくれているのです。⇒
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DV加害者は自分の思い込みがある。まず自分が被害者であったことを知りましょう。どこかで辛い扱いを受け

DV加害者は自分の思い込みがある。まず自分が被害者であったことを知りましょう。どこかで辛い扱いを受けてきているのに、それに自分で気づかないようにしている場合があり、被害者性が無意識に潜って攻撃的になるのです。
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毛穴ケア!シミ・シワ・くすみ・たるみを目立たなく!米肌 -MAIHADA-メイクの時間がぐんと短縮できるファンデーション  時間とは命ですので、時間を大切にするという事は命を大事にすることです。
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モラルハラスメントは加害者と被害者が入れかわり加害者が被害者を装うことがあります。更に演技力抜群だと

モラルハラスメントは加害者と被害者が入れかわり加害者が被害者を装うことがあります。更に演技力抜群だと被害者と加害者は入れかわりやすくなります。そこで本当の加害者は「付き纏う」必要があるので見抜きたいのなら「嫌ななのに離れないほう」を見ればよ...
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親に刷り込まれた価値観で苦しかったこと、信じ切ったことで背負った苦しさ。背負ったからこそ親の苦しさが

親に刷り込まれた価値観で苦しかったこと、信じ切ったことで背負った苦しさ。背負ったからこそ親の苦しさが痛いほどわかる。痛いほどわかるからこそ理解を超えて家族は癒し合えるのではないだろうか。その為に出来ることはまず自分が変わること。