丁寧– tag –

まだ自分で気づいていない未処理・未消化の感情たちはとても素晴らしい感情です。この感情を１つ１つ丁寧に最後まで感じきることで、その感情たちが自分自身を「本当の自分の道」へと誘導してくれます。なぜなら感情は本当の自分の目的達成のための燃料だ...

https://twitter.com/s_monster369/status/1094398741363142656 アダルトチルドレンの人も自分のこと１つ１つを大切にしていきましょう。自分が発する言葉、自分の思考、自分の感情、自分の行動、どれも大切なものです。焦る必要はありません。自分のペー...

アダルトチルドレンから回復してくると、自分の発する言葉、書く文章、相手の言葉を聴くこと、料理、掃除、運動、遊ぶこと、色々なことを１つ１つ丁寧に行うことが増えていきます。本当の自分を生きるようになってくると、１つ１つがとても価値あることに...

現在私は40代のサラリーマンですが、今はスッキリした気持ちで毎日を過ごしていますが、今から数年前までは以前の会社で上司からモラハラを受けていたのです。 それはどの様な物であったのかというと、私はどちらかと言うと優しい感じで気の弱い顔つきとキ...

私は結婚して三年目になりますが、結婚ができちゃった婚であり、妻の両親に散々罵られて、心が壊れそうになっていました。結婚して子供が生まれてからも、罵られることが続き、もう仕事も手につかない状況となったいました。もうダメだと思ったきっかけは...

モラルハラスメントの加害者になりそうな人と会話をしていて相手の感情が高ぶり攻撃的な話し方になってしまっても自分も攻撃的にならず冷静に丁寧な話し方を心掛けましょうそうすると相手も冷静になるので話し合いが続けられるでしょう

本日はモラルハラスメント対策と言う事でお話をさせていただきます。先ず、皆さんが毎日通わなければならない会社にモラルハラスメントをする人はいませんでしょうか？たまに合う人なら未だしも会社、更には直属の上司からだったりすると酷い時は鬱になっ...

唐突ですが、モラルハラスメントのターゲットになった場合、どうやって逃げればいいんでしょう。 加害者になるのも嫌ですが、被害者になるのも嫌です。 でも気がつかないうちにモラルハラスメントの魔の手は忍び寄っているんです。 なんて、かなりオカルト...

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