回復– tag –

アダルトチルドレンから回復してくると、自分の発する言葉、書く文章、相手の言葉を聴くこと、料理、掃除、運動、遊ぶこと、色々なことを１つ１つ丁寧に行うことが増えていきます。本当の自分を生きるようになってくると、１つ１つがとても価値あることに...

機能不全家庭で育ったアダルトチルドレンの人は、騙されやすく、ナメラレ体質で、引っ掛けられやすい人が多いです。回復したら、二度と騙しの世界に引っ張られないように学んでいくことが大事です。大事なのは自分を変えること。自分を育てていくことです。

アダルトチルドレンの人の育った家庭は「機能不全家庭」です。それは安心できる家庭ではありません。ですので、「機能している家庭」を望む人が多いのだと思います。自分が与えてほしかった安心できる温かい家庭を自らの手で築き上げていくことで真の回復...

自分が自分の親になると、過去の悲しみや怒りなどのネガティブ感情を最後まで感じきることが出来ます。その感情を１つ１つ感じきれば精神的に成長していきます。回復、克服においてとても大切なことです。

「本当にモラルハラスメントで苦しんだから抜け出したい人」と「モラルハラスメントの所為にして何らかの利益を得ている人」は「一見同じに見えるけど隠された目的が違う」ものです。前者は勉強をしています。後者は勉強をしていません。ハッキリわかりま...

機能不全家庭で虐待（心理的も含む）を受けてきた人は、心の深い部分に傷や満たされなかった思いがたくさんあります。安全な場所で１つ１つ解放していくことが大切です。回復してくると自然と動き出したくなる時が来ます。その時が来るまで回復することが...

スケープゴートされた人は「かわいそうな私」に気づくことから回復していきます。思う存分かわいそうな自分を認めてあげること。その次にかわいそうな自分を守ってあげること。ちゃんと意味のあるプロセスです。 本当にスケープゴートされた人は、自分がど...

悪化したモラハラ家族は手に負えないほど 家庭がモラルハラスメントの巣窟と化していると「言葉で説明できないほどの心理的悪影響」が飛び交っている。家族内でモラハラをし合うようになり、悪化していくと、より巧妙になっていく。そして、反省しないまま...

行動強要ハラスメント加害者とは、他人に対して「行動するように強要する加害者」のことです。人は、行動をすることで良くも悪くも心に刻まれます。自分が意図していない行動は自分にとってマイナスになることもあります。それを強要するのは洗脳に繋がっ...

アダルトチルドレンの人は優しすぎる人が多いため「戦うことを好まない」傾向が強い。そして傷ついてしまう。攻撃や反撃をするだけが戦うということではない。「堂々と逃げる」というのも戦い方の１つです。自分に合った戦い方を身に付けて自分で自分を守...