アダルトチルドレンの回復に「出さない手紙」を書くことが有効だとされています。対象に対して抱いている自分の思いや、自分の願望を改めて客観視し。自分の気持ちを整理することによりコミュニケーションのおかしさに気づくことができます
アダルトチルドレンの回復に「出さない手紙」を書くことが有効だとされています。対象に対して抱いている自
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未分類みんなから聞いたモラハラ情報と役立つ情報！つきまとい、人格破壊、村八分、隠蔽、巧妙、美徳による支配、精神的な嫌がらせ
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