被害者の心と回復法– category –
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アダルトチルドレンの人は優しすぎる人が多いため「戦うことを好まない」傾向が強い。そして傷ついてしまう。「堂々と逃げる」というのも戦い方の１つです。自分に合った戦い方を身に付けていきましょう。
アダルトチルドレンの人は優しすぎる人が多いため「戦うことを好まない」傾向が強い。そして傷ついてしまう。攻撃や反撃をするだけが戦うということではない。「堂々と逃げる」というのも戦い方の１つです。自分に合った戦い方を身に付けて自分で自分を守... -
過去のぐちゃぐちゃだった感情が紐解けていく感覚を感じた！「かあさんの歌」は最高の歌です！カウンセラーにも勝る、親の愛情がある！
こう言われました。 「あなたの話を聞いてると、過去のぐちゃぐちゃだった感情が紐解けていく感覚を感じた」 続けて、 「自分で紐解ける感覚があった時に、心がスーッと楽になる」 こう言っていました。 そう、これなんです！ 大事なのはこれなんです！ 心... -
アダルトチルドレンの人は、生きづらさから回復できないと悲観的になっていませんか？（私（俺、僕）は回復するんだ！）と強く思っても良いのです。
アダルトチルドレンの人は、生きづらさから回復できないと悲観的になっていませんか？決してそんなことはありません。自分で（私（俺、僕）は回復するんだ！）と強く思っても良いのです。幸せな人生を作りましょう。 過去の数々の否定的な暗示により、自分... -
アダルトチルドレンからの回復方法
アダルトチルドレンからの回復に必要な事があります。それは「理解」です。何故なら「理解＝癒し」だからです。引用元：アダルトチルドレンを生み出す機能不全家族！回復には理解！「幸せになる為に生きていいんだよ！」と自分で自分に言ってあげて下さい... -
アダルトチルドレンの人は生きることが本当に辛いでしょう。だからこそ心の傷を癒していくことが大事ですね。傷が癒えるには苦しみが伴うものですが、理解は癒しに繋がりますので、人から理解されたら嬉しいように「自分で自分の事も理解してあげる」ことをやってみると良いかもしれません。
アダルトチルドレンの人は生きることが本当に辛いでしょう。だからこそ心の傷を癒していくことが大事ですね。傷が癒えるには苦しみが伴うものですが、理解は癒しに繋がりますので、人から理解されたら嬉しいように「自分で自分の事も理解してあげる」こと... -
アダルトチルドレンの人は自分を肯定出来ません。肯定されず否定ばかりされて育ったので無意識（潜在意識）レベルで「否定されることが癖」になっている場合があります。
アダルトチルドレンの人は自分を肯定出来ません。肯定されず否定ばかりされて育ったので無意識（潜在意識）レベルで「否定されることが癖」になっている場合があります。だからこそ自分で自分を肯定しありのままの自分を好きになり受け入れていっていいの... -
アダルトチルドレンの人は、生きづらさから回復できないと悲観的になっていませんか？決してそんなことはありません。自分で（私（俺、僕）は回復するんだ！）と強く思っても良いのです。幸せな人生を作りましょう。
アダルトチルドレンの人は、生きづらさから回復できないと悲観的になっていませんか？決してそんなことはありません。自分で（私（俺、僕）は回復するんだ！）と強く思っても良いのです。幸せな人生を作りましょう。 辛すぎることで生きづらさから回復でき... -
アダルトチルドレンを回復するために、もっとも大切な事を教えてくれるキッド
「理解して回復する為に必要な能力や技術を自らが学ぶことが大切」引用元：アダルトチルドレンを生み出す機能不全家族！回復には理解！「幸せになる為に生きていいんだよ！」と自分で自分に言ってあげて下さい。アダルトチルドレンとは、親元で不幸な体験... -
アダルトチルドレンに悩んでいる人は、今の環境を大幅に変えてみることも変わるきっかけになることがあります。自分の環境を変えることで、この状況から抜け出せることがあるのです。何故なら、人は完璧ではないので、どうしても環境に支配され左右されてし合うからです。頑張ってみてください。
アダルトチルドレンに悩んでいる人は、今の環境を大幅に変えてみることも変わるきっかけになることがあります。自分の環境を変えることで、この状況から抜け出せることがあるのです。何故なら、人は完璧ではないので、どうしても環境に支配され左右されて... -
アダルトチルドレンを克服するためには、昔の自分が抱えてしまったトラウマに向き合うことです。トラウマと
アダルトチルドレンを克服するためには、昔の自分が抱えてしまったトラウマに向き合うことです。トラウマと向き合う事は辛いですが、向き合う事も時には大事な事です。精神科医やセラピストも知らない、人間の原始的な心理に基づいた「ある方法」を5分間行...
