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モラルハラスメント被害者に対してマインドフルネスウォーキングが効果的かどうかは、被害者の状況や個人によって異なります。以下に、マインドフルネスウォーキングがモラルハラスメント被害者にどのように効果的かについて考察します。 マインドフルネス...

嘲笑することの基本的な２つの効果 １つ目は自尊心を傷つけること。嘲笑はいじめ ２つ目はゲロトフォビア（他人から笑われることに異常な恐怖を抱くこと）で支配する （下記書籍より） 1つ目の効果は、自尊心を傷つけることです。嘲笑は、他人からの侮辱や...

モラルハラスメントと嘲笑の関係 モラルハラスメントと嘲笑は、一定の関連性があります。モラルハラスメントは、職場や学校などの社会的な環境で他者に対して意図的に嫌がらせを行う行為を指し、嘲笑は他者を笑いものにする言動や態度を示すことです。これ...

【質問】 巧妙なモラルハラスメントとはどんな感じですか？ 【回答】 巧妙なモラルハラスメントは、非常に微妙な形で行われるため、被害者や周囲の人々が気づきにくく、被害者が苦しむことが多いです。例えば、以下のような行為が挙げられます。 非言語的...

「悪い暗示」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？私たちの言動や行動に与える影響力が強いことから、悪い暗示は大変危険なものとされています。一方、「モラルハラスメント」という言葉も、近年注目を浴びている言葉の一つです。職場や学校などで、...

迎合的なパーソナリティを持つ者が、ずる賢く隠れて攻撃をする現象は、モラルハラスメントとして知られています。この問題は、職場や学校、家庭など、あらゆる種類の社会的環境で起こり得ます。 モラルハラスメントは、一般的に、弱い立場にある人を攻撃す...

この記事では、ストレス対策にも効果的な「トラウマ転換ウォーキング（第二版）」を実践するためのポイントと効果的な実践方法などをご紹介します。 公式サイト　→　（https://trauma.sayonara-monster.com/） 大手電子書籍ストアでも購入可能 ・‎Apple Bo...

【体験談】何としても付き纏い続ける為に、ありもしない被害話、例えば「言葉がパクられた」とか「真似をされている」などと嘘の被害話をしてまで付き纏うストーカーもいますが、とても哀れで情けないことだなと思います。普通に付き纏っていたら周りから...

モラルハラスメント加害者は、他人の言葉に対して「言葉が軽い（相手の心に響かない口先だけの言葉だ）」と言うことがありますが、それはその言葉から、その背景にあるものを読み取る力の無い自分の無力さの問題、或いは自分の心を投影しているなど、自分...

以前私が経験した夫からの金銭面によるモラルハラスメントをご紹介します。 2人で貯めていた貯蓄は結婚式や海外旅行、新生活の費用など支出した後、一気に貯蓄が減り不安になったことを覚えています。 欲しい物はすぐ買い、プライドや見栄を張る性格と周り...