感情– tag –

https://twitter.com/s_monster369/status/1103063525914664961 機能不全家庭で育つと、自分でも知らない間に「不幸になる選択」をしてしまうことが多くなります。それは、機能不全家庭で不幸になってしまうような考え方の癖などが身についてしまっている...

詐欺師に恐れている人は、心に隙間があるということを自ら証明しています。詐欺師への恐怖感情は「自分の心の隙間」が教えてくれている大切なメッセージなのです。その心の隙間を埋めていくと恐怖感情が減っていきます。 本当の自分を生きれるようになるほ...

「煩悩まみれ」の加害者が集まると、寄って集って１人を追い詰めていきます。「アイツは悪い！」「コイツは悪い！」と。そこに「嘘」や「事実の歪曲」が混ざっている。ソレに気づかない愚かな者が鵜呑みにして１人を叩く。これも「スケープゴーティング」...

子供が嗚咽しながら号泣することを「頭おかしい」とか「異常」と扱って封じ込めるのは間違いなく「虐待」です。毒親は「おまえはなんて異常な子なんだ！弱虫が！」と子供の感情を封じ込めることもある。自分に対しても。そして感情が抑圧されて心が病んで...

まだ自分で気づいていない未処理・未消化の感情たちはとても素晴らしい感情です。この感情を１つ１つ丁寧に最後まで感じきることで、その感情たちが自分自身を「本当の自分の道」へと誘導してくれます。なぜなら感情は本当の自分の目的達成のための燃料だ...

イライラして怒りっぽい人は自分の感情を大切にして下さい。そして未処理未消化の感情を見つけてだして、見つけ出した感情を１つ１つ最後まで感じきっていきましょう。具体的な方法は「サヨナラ・モンスター」です。理由のわからないイライラは自分の心を...

https://twitter.com/s_monster369/status/1094398741363142656 アダルトチルドレンの人も自分のこと１つ１つを大切にしていきましょう。自分が発する言葉、自分の思考、自分の感情、自分の行動、どれも大切なものです。焦る必要はありません。自分のペー...

自分で気がついていない感情たちを見つけ出して感じきっていくたびに、少しずつ心に変化が起こってきます。そして自然と成長に繋がっていきます。なぜなら、自分で気がついていない感情に気づいてあげるということは、自分が自分の親になろうとすることだ...

https://twitter.com/s_monster369/status/1090428110665740288 モラルハラスメントの加害者は、この「複合的な感情などのまとまり」が肥大化しています。ですから加害者をやめるということは、この「複合的な感情などのまとまり」を小さくしていくことが...

「嘘をつかれることが死ぬほど嫌だった男性の気持ちの変化」 この記事の変化のように、新しいことを知る、勘違いに気づく、解釈を変える、隠れている感情を見つけて開放する。これらの複合的な変化によって人は変わる。認知の歪みの修正からでも良いですし...