認知の歪み– tag –

対人恐怖はしっかり学び、認知の歪みの修正で良くなる。「環境」はもっと大事。「環境」に「対人恐怖」になる原因が隠されていることがあります。それが「無意識のうちに行われるモラルハラスメント」そこから学びを大切にすると「人に気配りが出来るあな...

体に悪い生活習慣病。心に悪い感情習慣。感情習慣が悪い場合は認知の歪みの修正が必要。解釈が感情を作っているので、マイナスな感情習慣がある人はマイナスな解釈を修正すると良いです。それが認知の歪みの修正です。認知の歪みが修正されれば生成される...

認知の歪みとは解釈する過程が歪んでいるという事です。歪んだ解釈により現実を苦痛のものとして見るので酷い場合は安全な場所でさえ戦場に思えるのです。それだけストーリー的に歪んだ解釈になるものを刷り込まれたのです。なので「確認」は絶対に大事な...

毒親に育てられモラルハラスメントを受けて育つと認知の歪みが酷くなっていることが殆どです。認知の歪み⇒http://bright-ms.net/?p=642　https://pbs.twimg.com/media/B_IgfmXVAAAn3OC.jpg

モラルハラスメントの世界から抜け出すと、自分が如何に歪んだ価値観を持っていたかが分かります。歪みがストレスになります。認知の歪み ⇒ http://bright-ms.net/?p=642 少しずつ歪みを修正していきましょう！

人の為と書いて偽り、あなたのためという偽りの愛。信者と書いて儲け、信じる心を悪用し思い込ませて儲ける。人の夢と書いて儚い、人は夢を諦めやすい。不正と書いて歪み、正しく生きないと認知の歪みが酷くなるのです。認知の歪み　⇒　http://bright-ms.n...

認知の歪みが酷い人は「認知の歪みが酷い人を信じていた」からです。人は信じた者の影響を受けます。長年一緒にいる夫婦が似てくるように「ミラーリング効果」で無意識に相手を真似て似てくるのです。ですから変わる為には「信じる対象」を変えることが必...

モラルハラスメント加害者は「情報商材」を悪とみなしやすい傾向があります。何故かと言うと支配や洗脳するためには情報の遮断が必要だからです。ですからごく一部の情報商材全体を悪とみなす認知の歪みで見ているのです。良い情報商材もあれば悪い情報商...

毒親は認知の歪みやマイナス思考を沢山刷り込みました。だけど親もまた刷り込まれているのです。それが繰り返されているのだから親を責めても解決は出来ません。根本解決は「自分が変わること」です。自分が変われば悪い連鎖が良い連鎖になります。

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