認知の歪み

混乱を招く妄想は、想像力があるので道筋が整えば、創造力になる！妄想がやめられない人は道筋のある思考をしましょう！創造力があるのです。妄想はダイヤの原石です。妄想が強い人が輝くには論理的な思考や認知の歪みの修正で整えていけば開花されるでしょう...

対人恐怖はしっかり学び、認知の歪みの修正で良くなる。「環境」はもっと大事。「環境」に「対人恐怖」になる原因が隠されていることがあります。それが「無意識のうちに行われるモラルハラスメント」そこから学びを大切にすると「人に気配りが出来るあなた」...

体に悪い生活習慣病。心に悪い感情習慣。感情習慣が悪い場合は認知の歪みの修正が必要。解釈が感情を作っているので、マイナスな感情習慣がある人はマイナスな解釈を修正すると良いです。それが認知の歪みの修正です。認知の歪みが修正されれば生成される感情...

認知の歪みとは解釈する過程が歪んでいるという事です。歪んだ解釈により現実を苦痛のものとして見るので酷い場合は安全な場所でさえ戦場に思えるのです。それだけストーリー的に歪んだ解釈になるものを刷り込まれたのです。なので「確認」は絶対に大事な事で...

毒親に育てられモラルハラスメントを受けて育つと認知の歪みが酷くなっていることが殆どです。認知の歪み⇒

モラルハラスメントの世界から抜け出すと、自分が如何に歪んだ価値観を持っていたかが分かります。歪みがストレスになります。認知の歪み ⇒ 少しずつ歪みを修正していきましょう！

人の為と書いて偽り、あなたのためという偽りの愛。信者と書いて儲け、信じる心を悪用し思い込ませて儲ける。人の夢と書いて儚い、人は夢を諦めやすい。不正と書いて歪み、正しく生きないと認知の歪みが酷くなるのです。認知の歪み　⇒

認知の歪みが酷い人は「認知の歪みが酷い人を信じていた」からです。人は信じた者の影響を受けます。長年一緒にいる夫婦が似てくるように「ミラーリング効果」で無意識に相手を真似て似てくるのです。ですから変わる為には「信じる対象」を変えることが必要な...

認知の歪みが酷い人からのサカウラミ・ハラスメントというのも広めてほしいと思います。勘違いで逆恨みして嫌がらせする人・・・・多いと思うんです。