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この記事では、ストレス対策にも効果的な「トラウマ転換ウォーキング（第二版）」を実践するためのポイントと効果的な実践方法などをご紹介します。 公式サイト　→　（https://trauma.sayonara-monster.com/） 大手電子書籍ストアでも購入可能 ・‎Apple Bo...

『マンガ 「獄中面会物語」 Kindle版』を見て思うことがあります。それは相模原障害者施設殺傷事件を起こした植松聖は、北朝鮮に関する誰かに洗脳されていたのではないかと思いました。前々から植松聖に思想を吹き込んだ誰かがいそうだなと思っていたので...

モラルハラスメントとガスライティングは、結果として相手を精神的に苦しめたり、自尊心や自己肯定感を傷つけたりする行為ですが、その特徴や手段には違いがあります。 モラルハラスメントとは モラルハラスメントは、ターゲットを不快にさせる言動を継続...

最近注目されているハラスメントの一種で、わかりやすいモラハラの場合だいたい男性の方が加害者になり、女性が被害者になります。このモラルハラスメントも同様に男性が特に夫が、女性に奥さんに暴力ではなく、言葉で傷つける行為で、精神的なダメージを...

下記のニュース記事をお読み下さい。 給食に漂白剤入れる前日、女性教諭は担任希望した学年児童と給食「楽しそうでいいな」 : 読売新聞オンライン 酒にメタノール混入か、妻の死亡前には別々に夕食…容疑者は数時間後に帰宅 : 読売新聞オンライン 給食に“人...

この本はつぶやき集で、みんなから集めた声を元に代理発信しています。1つの言葉は140文字以内で、No.1からNo.100まで計100個ご紹介しています。また、一般に認知されている「モラハラ」よりもワンランク上の「モラルハラスメント」についてもご紹介してお...

投稿された文章 以前勤めていた職場で、大変お世話になっていた先輩がいました。 M先輩とは、私が大学生の時から知り合いで、色々と相談にも乗って貰う存在でとても信頼していました。 M先輩はとても笑顔が優しい女性で、誰にでも温かく接していて、絵に描...

私が過去に受けたモラルハラスメント（体験談） 昔、フリーで仕事をしていた頃、同業者の上司にモラルハラスメントを受けていました。 仕事上では大変お世話になっていた存在の方だったので、かなり気をつかう存在ではありました。 食事にもよく誘われるよ...

投稿された体験談 昔、会社の上司にモラハラを受けていました。 感情の起伏が激しい上司で、まだ入社して間もない私はとてもビクビクしていました。 ある時、企画書の原稿を書く仕事を任され、慣れないパソコンで必死に作成していました。 まだ右も左もわ...

心理的な攻撃と自殺: 呪いの危険性とは？ 「やる気を創る心の技術（https://amazon.co.jp/dp/B083R8GMM7/）」の第７章「人を不幸にする禁断の方法（悪用厳禁）」に書いてあることは、とある呪いタイプの加害者が悪用して使っていたものなのですが、これは...